Kako omogućiti način rada noćne promjene na iPhoneu i iPadu

Night Shift Mode nova je značajka predstavljena u iOS 9.3. Iako ova značajka nije uključena prema zadanom na vašem uređaju, lako je omogućiti način noćne promjene na iPhoneu ili iPadu, a jednako je lako i onemogućiti ovu značajku u slučaju da se ne radi za vas.

(Image CC BY 2.0: Johan Larsson)

Način noćne smjene

Svijetlo plavo-bijelo svjetlo koje emitiraju zasloni iPhonea i iPada vrlo je slično dnevnom suncu. Uvriježeno je mišljenje da izlaganje umjetnoj plavoj svjetlosti, posebno u kasnim večernjim satima, može previše stimulirati naš mozak i navesti naša tijela na razmišljanje da je vani još uvijek svjetlo. To može poremetiti naše cikle spavanja i dovesti do zdravstvenih problema zbog nedostatka kvalitetnog sna.

Međutim, možete umanjiti učinke kasnonoćne izloženosti plavoj svjetlosti omogućavanjem načina noćne promjene na svom uređaju. Način noćne promjene je dizajniran da smanji količinu jarko plave svjetlosti tijekom večeri i noćnog vremena. Teoretski bi vam ovo trebalo pomoći da bolje spavate.

Omogućite način noćne promjene na iPhoneu i iPadu

Slijedite korake u nastavku kako biste na svom iPhoneu ili iPadu omogućili način noćne promjene

1. Na početnom zaslonu uređaja dodirnite Postavke

2. Dodirnite Zaslon i svjetlinu

3. Zatim dodirnite Night Shift.

4. Na sljedećem zaslonu prebacite ON na raspored (pogledajte sliku u nastavku)

Kao što možete vidjeti na gornjoj slici, način noćne promjene na našem uređaju automatski se planira započeti od 22 sata, a završava u 7 sati ujutro.

5. Sada možete podesiti klizač u odjeljku Temperatura boje tako da ga pomaknete u položaj Bolje toplo ili Manje toplo (Pogledajte sliku u koraku 4 iznad).

Napomena: Pomicanje pokazivača prema „Manje toplo“ znači da ćete na ekranu dobiti manje crvenog nijansi kada je režim noćne smjene uključen, dok „Više toplo“ znači da će se zaslon poprimiti više crvenkaste boje.

Raspored noćne smjene

U slučaju da vam predviđeno vrijeme početka noćne promjene nije određeno, možete promijeniti vrijeme početka slijedeći korake u nastavku.

1. Na zaslonu noćne promjene dodirnite Od / do vremena (u ovom slučaju od 22:00 do 07:00)

2. Na sljedećem zaslonu dodirnite Uključi at

3. Sada odaberite drugo vrijeme početka (pogledajte sliku ispod)

Ručno uključite način noćne promjene

U slučaju da vam se ne sviđaju automatske postavke za način noćne smjene, možete ručno omogućiti način noćne promjene u bilo kojem trenutku tako da dodirnete Ručno omogući do sutra. (Pogledajte sliku u koraku # 4 gore)

Način noćne promjene u ovom slučaju trajat će do sljedećeg dana ili dok ga ne onemogućite prebacivanjem ove opcije u položaj OFF.

Onemogućite način noćne promjene na iPhoneu i iPadu

U slučaju da niste zadovoljni prelaskom zaslona na toplije boje noću, možete jednostavno isključiti ili isključiti način noćne promjene na vašem iPhoneu ili iPadu slijedeći ove korake.

1. Kucnite na Postavke> Zaslon i svjetlina

2. Zatim dodirnite Night Shift.

3. Isključite ISKLJUČENO prema rasporedu (Pogledajte sliku u koraku # 4 gore) - to će onemogućiti način noćne promjene na vašem uređaju.